Android için tam sürüm bir program, Tech 387 LLC tarafından.
Evde 7 Dakikalık Egzersizler, evde kullanım için kapsamlı bir kişisel antrenördür. Ekipmana ihtiyaç yoktur, bu nedenle yatağınızda bile her zaman ve her yerde eğitim yapabilirsiniz.
Egzersizler, binlerce insanın formda ve sağlıklı olmasına yardımcı olan iyi bilinen bir fitness programı olan 7 Dakikalık Egzersiz Meydan Okuması temel alınarak hazırlanmıştır.
7 Dakikalık Egzersiz Meydan Okuması, sadece 7 dakika süren ve herhangi bir fitness seviyesindeki herkes için uygun olan bir dizi egzersiz içerir. Egzersizler, mümkün olduğunca hızlı ve kolay olacak şekilde tasarlanmıştır ve evinizin konforunda yapılabilir.
Egzersizler, büyük kas gruplarını hedeflemek için tasarlanmıştır ve tüm fitness seviyelerine uygunlardır. Vücut ağırlığınızla yapılabilir ve herhangi bir ekipman gerektirmez.
7 Minute Workouts at Home hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer 7 Minute Workouts at Home denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!